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丰胸效果不理想 不妨试试生理期药膳丰胸
2022-09-28

很多美女们有一个很大的烦恼,就是胸部太平啦,对于小胸的烦恼是美女们不可言喻的伤痛,胸部小男朋友不喜欢,胸部小穿衣服不好看,真是一言难尽呀,尝尽了很多的丰胸产品但是收效甚微,别急,丰胸必须掌握好女性身体发育的时间,想要效果好的丰胸,不妨时尚生理期药膳丰胸吧。

你知道吗?女性胸部不够丰满,大多是血气不足导致的。所以,最好的丰胸方法是益气补血的药膳。但是,食用药膳一定要选对时间!什么时间?当然是经期前后了。这个时段刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌,特别有利于乳房脂肪的聚积。所以说,只要喝对时间用对方法,任谁都可以凹凸有致。

每个女生都希望自己拥有傲人的丰胸,完美的S型曲线,想要完美丰胸一定不要错过经期这个女生特殊生理期,月经期间如何丰胸呢?

把握时间

月经来潮的1-3天是女生丰胸的最佳时间段,在这个时间卵巢在雌激素的刺激下,乳房脂肪脂肪在此时间段囤积,为此在这个时间段丰胸事半功倍。

多饮热水

水是排除体内毒素的最有效途径和方法,在月经期女生大量的体内垃圾被排出,适当补充水分,可以有效的促进新陈代谢,多饮热水更有助于缓解痛经症状。

饮食搭配

想要经期丰胸并不是一步即成的工程,必须长期坚持,在月经来潮的三天内,多食用些含雌激素丰富的食物,切勿使用针剂进行补偿,靠食疗补偿,多使用些胡萝卜,大豆,豆奶,坚果等食物。

胸部按摩

很多女生会有经期胸部胀痛之感,适当的做胸部按摩,可以有效的缓解胸部胀痛感,更多促进乳腺细胞在按摩的同时,得到有效运动,达到丰胸效果,但是切勿用力过猛。

健胸体操

经期可以适当的运动,锻炼胸部,背部,肩部之间的局部协调性,并且多做些扩胸运动,让胸部肌肉可以得到有效锻炼,加强乳房组织的再次发育,增城乳房韧带的提拉力。

几款药膳丰胸推荐

一、山药蛤仔排骨汤

材料:排骨、蛤仔,山药,枸杞子,姜丝。

做法:将排骨洗干净放入开水中烫一下,然后锅里放入清水,将山药和枸杞子一同煮沸,然后用慢火炖20分钟。然后加入蛤仔和姜丝即可。

食用时间:经期前的第一至二个星期食用。

二、黄芪红枣茶

材料:黄芪皮15克,红枣5颗。

做法:把材料和清水一同放入锅里,用武火烧开,改为文火煮15分钟即可。

食用时间:经期可以代茶饮用。但是经期出现眼肿脚肿和女性体质燥热的不适合经期饮用。

三、枸杞黄精茶

材料:通草1.5钱,淫羊藿3钱,枸杞5钱,天冬3钱,黄精1两,冰糖适量。

做法:把所有材料和3000毫升的水用大火煮沸,再转为小火炖煮1小时,然后加入冰糖调味即可。

食用时间:经期后的第一至二个星期食用。

四、黄芪当归虾仁汤

材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,枸杞子15克。

做法:把当归、黄芪、枸杞洗干净放入锅里,用适量的清水煮10分钟。然后加入虾仁再煮15-20分钟即可。

食用时间:经期后第一至二个星期食用。

以上就是关于美女们丰胸的方法,通过以上内容的详细介绍相信美女们对丰胸有了更多的了解,关于丰胸的方法有很多,但是效果好的很少,美女们不妨试试生理期的药膳丰胸,这时候女性的身体会发生奇妙的生理变化,这时候再配上一些丰胸药膳的话,能起到丰胸的完美效果哦。